Menu
Your Cart

Blog - Απώλεια λίπους RSS Feed

17 Apr Fitness και Σχέσεις: Πώς να Παραμείνετε Fit ως Ζευγάρι
Activebody 0 306
Fitness και Σχέσεις: Πώς να Παραμείνετε Fit ως Ζευγάρι   Θέλεις να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση αλλά δεν βρίσκεις κίνητρο; Ήρθε η ώρα να βάλεις και τον/την σύντροφό σου στο παιχνίδι! Η γυμναστική ως ζευγάρι δεν είναι απλά πιο διασκεδαστική – μπορεί να ενισχύσει τόσο τη φυσική σας κατάσταση όσο και τη μεταξύ σας σχέση. Και αν συνδυαστε..
04 Nov Μπορούν συγκεκριμένα γονίδια να μας αδυνατίσουν;
Activebody 0 1082
  Μπορούν συγκεκριμένα γονίδια να μας αδυνατίσουν;     Το κλειδί για την απώλεια βάρους θα μπορούσε να οφείλεται σε έναν συνδυασμό 14«γονιδίων αδυνατίσματος», λέει μια πρόσφατη μελέτη. Τα άτομα με αυτά τα γονίδια έχασαν διπλάσιο βάρος μέσω της τακτικής άσκησης σε σύγκριση με εκείνους χωρίς τα συγκεκριμένα γονίδια, διαπίστωσαν οι ερευνητές. ..
11 Apr Τι είναι το σπλαχνικό λίπος και πως μειώνεται;
Activebody 0 3630
  Τι είναι το σπλαχνικό λίπος και πως μειώνεται;   Το σπλαχνικό λίπος, γνωστό και ως ενδοκοιλιακό λίπος, είναι το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα και σχετίζεται με διάφορους κινδύνους για την υγεία, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και μεταβολικό σύνδρομο. Η μείωση του σπλαχνικού λίπους συνήθως περιλαμβάνει έναν συνδυασμό διατροφι..
07 Mar 10 αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας
Activebody 0 2575
10 αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας   Ο μεταβολισμός σας παίζει καθοριστικό ρόλο στην ικανότητα του σώματός σας να καίει θερμίδες και να διατηρεί ένα υγιές βάρος. Ενώ η γενετική παίζει ρόλο, υπάρχουν πολλές στρατηγικές που μπορείτε να εφαρμόσετε για να αυξήσετε τον μεταβολικό σας ρυθμό. Ενσωματώνοντας αυτές τις πρακτικ..
09 Jan Είναι εντάξει να είσαι παχύσαρκος; Η σκληρή αλήθεια!
Activebody 0 2078
Είναι εντάξει να είσαι παχύσαρκος; Η σκληρή αλήθεια!   Το body positivity ξεκίνησε ως ένα ισχυρό αντίδοτο στην εμμονή των μέσων ενημέρωσης με τα σκελετωμένα μοντέλα και τα κορίτσια με γκλάμουρους στυλ. Ενδυναμώνοντας τις γυναίκες με αναλογίες που δεν είναι σαν την Barbie να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους, το κίνημα έχει επιτεθεί στα ακατόρθ..
05 Jan Πώς να χάσω τα περιττά κιλά των γιορτών;
Activebody 0 991
Πώς να χάσω τα περιττά κιλά των γιορτών;   1. Επιστρέψτε στην προ-χριστουγέννων ζωή σας   Ίσως να σκέφτεστε, γιατί να θέλεις να επιστρέψεις στην κατάσταση που ήσουν πριν από τα Χριστούγεννα; Εξάλλου, τότε ήσουν ήδη δυσαρεστημένος με τον εαυτό σου και είπες στον εαυτό σου ότι χρειαζόσουν μια αλλαγή... Προσπαθήστε να αξιολογήσετε αντικειμενικά..
28 Aug Πως να χάσω τα περιττά κιλά του καλοκαιριού;
Θάλεια 0 1541
    Πως να χάσω τα περιττά κιλά του καλοκαιριού;   Το καλοκαίρι είναι αναμφισβήτητα μία ανέμελη εποχή. Η θάλασσα, η χαλαρή διάθεση, οι  παρέες και η διασκέδαση είναι ορισμένοι από τους λόγους που μας ανοίγει η όρεξη. Ωστόσο τα αποτελέσματα γίνονται συνήθως αισθητά όταν τελειώσουν οι διακοπές. Αυτή είναι η καλύτερη περίοδος να επανορθώσουμε κα..
22 Aug Σωματική άσκηση και εργασία μπορούν να συνδυαστούν;
Θάλεια 0 1294
    Σωματική άσκηση και εργασία μπορούν να συνδυαστούν;   Στον ολοένα και πιο καθιστικό τρόπο ζωής μας, η εύρεση τρόπων για να παραμείνουμε δραστήριοι κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της συνολικής υγείας και ευεξίας. Το να περνάτε πολλές ώρες καθισμένοι σε ένα γραφείο μπορεί να συμβάλει σε διάφορα..
28 Feb Τι είναι η κετογονική δίαιτα;
Θάλεια 0 5632
Τι είναι η κετογονική δίαιτα; Η κετογονική, ή κετο, δίαιτα είναι μια δημοφιλής δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά που έχει κερδίσει μεγάλη προσοχή τα τελευταία χρόνια για τα πιθανά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, του βελτιωμένου ελέγχου του σακχάρου στο αίμα και των αυξημένων επιπέδων ενέρ..
12 Oct Ο απόλυτος οδηγός για τους Λιποδιαλύτες
Θάλεια 0 26220
Μάθε όλα όσα θέλεις να γνωρίζεις για τους λιποδιαλύτες & διώξε το περιττό λίπος.   Περιεχόμενα Γιατί να πάρεις έναν λιποδιαλύτη Τι είναι το λίπος Πως λειτουργεί το λίπος στο σώμα Τι είναι οι λιποδιαλύτες Τι είναι η θερμογένεση Πως λειτουργούν οι λιποδιαλύτες Τι κάνει αποδοτικό έναν λιποδιαλυτή Τροφές που είναι φυσικοί λιποδιαλύτες Τι..
Εμφάνιση 1 έως 10 από 10 (1 Σελ.)