Οι υδατάνθρακες αποτελούν απαραίτητο εφόδιο για κάθε αθλητή καθώς αποτελούν την ιδανική λύση για μέγιστη και παρατεταμένη ενέργεια. Οι υδατάνθρακες μπορούν να χρησιμοποιηθούν πριν από κάποιο αγώνισμα για boost ενέργειας, κατά την διάρκεια της προπόνησης αλλά και μετά την προπόνηση για την αναπλήρωση του γλυκογόνου των μυών σου που είναι απαραίτητο για την μυική ανάπτυξη. Μπορείς να επιλέξεις υδατάνθρακες σε σκόνη ή ρόφημα.

Ανάλογα με τις ανάγκες σου μπορείς να επιλέξεις Δεξτρόζη, Μαλτοδεξτρίνη, Φρουκτόζη, Vitargo ή ένα συμπλήρωμα που περιλαμβάνει συνδυασμό των παραπάνω.

Βρες σήμερα τα καλύτερα συμπληρώματα στο κατάστημά μας για μέγιστη απόδοση σε κάθε προπόνηση.