Menu
Your Cart

Blog RSS Feed

24 Nov Τεστοστερόνη: Τι είναι και πώς επηρεάζει την υγεία μας;
Activebody 0 7135
  Τεστοστερόνη: Τι είναι και πώς επηρεάζει την υγεία μας;   Οι όρχεις και οι ωοθήκες παράγουν τεστοστερόνη. Η παραγωγή πολύ μικρής ή υπερβολικής τεστοστερόνης μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και ψυχική σας υγεία.   Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που βρίσκεται στον άνθρωπο, καθώς και στα ζώα. Στους άνδρες, οι όρχεις παράγουν κυρίως τεστοστερ..
15 Nov 6 μυστικά για την αποφυγή τραυματισμών κατά τη διάρκεια της άσκησης
Θάλεια 0 4186
  6 μυστικά για την αποφυγή τραυματισμών κατά τη διάρκεια της άσκησης   Η άσκηση συνήθως σας βοηθά να κρατηθείτε μακριά από την επίσκεψη στον  γιατρό - εκτός εάν βλάψετε τον εαυτό σας στη διαδικασία. Μυϊκές καταπονήσεις και διαστρέμματα συνδέσμων μπορεί να συμβούν σε οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από το πόσο σε φόρμα είσαι. Όμως, το να αφιερώσετε λ..
30 Oct Αναβολικά εναντίον συμπληρωμάτων διατροφής! Ποιες είναι οι διαφορές τους!
Θάλεια 0 8315
  Αναβολικά εναντίον συμπληρωμάτων διατροφής! Ποιες είναι οι διαφορές τους!   Τα συμπληρώματα διατροφής και τα αναβολικά στεροειδή είναι δύο διαφορετικές κατηγορίες ουσιών και εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς με ποικίλες επιδράσεις στον οργανισμό. Εδώ είναι οι βασικές διαφορές μεταξύ τους:     Σύνθεση και σκοπός   Συμπληρώματα διατροφής:..
25 Oct Ποια είναι τα τop 5 συμπληρώματα πρωτεΐνης για τον χειμώνα;
Θάλεια 0 1553
Ποια είναι τα τop 5 συμπληρώματα πρωτεΐνης για τον χειμώνα;   Τους χειμερινούς μήνες, καλό είναι να εστιάζουμε σε πηγές πρωτεΐνης που παρέχουν διαρκή ενέργεια και υποστήριξη για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Το χειμώνα, είναι επίσης σημαντικό να ακολουθούμε μια καλά ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών για να διασφαλίσουμε..
11 Oct Γνωρίστε την BioTech USA την κορυφαία εταιρία συμπληρωμάτων διατροφής
Θάλεια 0 1676
  Γνωρίστε την BioTech USA την κορυφαία εταιρία συμπληρωμάτων διατροφής       1.Η ιστορία της BioTech USA   Η ιστορία της BioTech USA ξεκίνησε το 1993 όταν ο Ferenc Lévai ίδρυσε την πρώτη του εταιρεία, την JLM Power Line. Ήταν μια μικρή οικογενειακή επιχείρηση που διένειμε εξοπλισμό γυμναστικής στην Ουγγαρία, αλλά μετά από λίγο συνειδητοπο..
29 Sep Ποια είναι η Myprotein, το No1 Brand συμπληρωμάτων διατροφής;
Θάλεια 0 2903
  Ποια είναι η Myprotein, το No1 Brand συμπληρωμάτων διατροφής;   Η Myprotein είναι μια από τις ηγετικές εταιρίες στον κλάδο των συμπληρωμάτων διατροφής. Ανήκει στον όμιλο εταιριών της THG. Είναι μια βρετανική εταιρεία που ξεκίνησε από ένα ταπεινό τραπέζι κουζίνας το 2004 και έχει φτάσει με τα χρόνια να γίνει ένας από τους μεγαλύτερους διαδικτ..
26 Sep Ποια αθλήματα βοηθούν στην αύξηση του μυϊκού όγκου;
Θάλεια 0 2161
  Ποια αθλήματα βοηθούν στην αύξηση του μυϊκού όγκου;   Το άθλημα  που μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε περισσότερη μυϊκή μάζα εξαρτάται κυρίως από την προπονητική σας προσέγγιση, τη διατροφή και τη γενετική σας προδιάθεση. Ωστόσο, ορισμένα αθλήματα και δραστηριότητες είναι πιο πιθανό να συμβάλλουν στην ανάπτυξη των μυών λόγω των σωματικών..
08 Sep Πρωτεΐνη όγκου: Πότε να πάρω; Που ωφελεί;
Θάλεια 0 5256
  Πρωτεΐνη όγκου: Πότε να πάρω; Που ωφελεί;   Οι πρωτεΐνες όγκου είναι ένα είδος συμπληρώματος αύξησης βάρους που σας βοηθά να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, να αυξήσετε τον όγκο και να χτίσετε ένα συνολικά πιο υγιές σώμα. Αυτά τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν υψηλότερη πρόσληψη θερμίδων, θα πρέπει να καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της ημ..
28 Aug Πως να χάσω τα περιττά κιλά του καλοκαιριού;
Θάλεια 0 1542
    Πως να χάσω τα περιττά κιλά του καλοκαιριού;   Το καλοκαίρι είναι αναμφισβήτητα μία ανέμελη εποχή. Η θάλασσα, η χαλαρή διάθεση, οι  παρέες και η διασκέδαση είναι ορισμένοι από τους λόγους που μας ανοίγει η όρεξη. Ωστόσο τα αποτελέσματα γίνονται συνήθως αισθητά όταν τελειώσουν οι διακοπές. Αυτή είναι η καλύτερη περίοδος να επανορθώσουμε κα..
22 Aug Σωματική άσκηση και εργασία μπορούν να συνδυαστούν;
Θάλεια 0 1295
    Σωματική άσκηση και εργασία μπορούν να συνδυαστούν;   Στον ολοένα και πιο καθιστικό τρόπο ζωής μας, η εύρεση τρόπων για να παραμείνουμε δραστήριοι κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της συνολικής υγείας και ευεξίας. Το να περνάτε πολλές ώρες καθισμένοι σε ένα γραφείο μπορεί να συμβάλει σε διάφορα..
28 Jul 10 πράγματα που ο διαλογισμός αλλάζει στο σώμα και το πνεύμα
Θάλεια 0 1567
10 πράγματα που ο διαλογισμός αλλάζει στο σώμα και το πνεύμα   Ο διαλογισμός μπορεί να έχει διάφορες θετικές επιπτώσεις στο σώμα, το μυαλό και τη γενική ευεξία. Η τακτική πρακτική διαλογισμού έχει μελετηθεί εκτενώς και η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να επηρεάσει το σώμα με τους ακόλουθους τρόπους:   1.Μειώνει το στρες: Ο διαλογισμός είναι γνωστό ό..
20 Jul 4 Συνταγές που συνδυάζουν τα καλοκαιρινά φρούτα με συμπληρώματα πρωτεΐνης
Θάλεια 0 1011
4 Συνταγές που συνδυάζουν τα καλοκαιρινά φρούτα με συμπληρώματα πρωτεΐνης   Ο συνδυασμός καλοκαιρινών φρούτων με σκόνη πρωτεΐνης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δημιουργήσετε θρεπτικά και νόστιμα smoothies ή σνακ που μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε γεμάτοι ενέργεια τους ζεστούς μήνες. Ακολουθούν μερικοί απλοί και νόστιμοι τρόποι για..
Εμφάνιση 37 έως 48 από 110 (10 Σελ.)